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Smarter leben Transcriptions

<p data-pm-slice="0 0 []">Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an <a href="mailto:smarterleben@spiegel.de">smarterleben@spiegel.de</a> oder über WhatsApp an +4915172829182.</p>

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Smarter leben Transcripts

Intervallfasten, Heilfasten, Scheinfasten: Welche Methode passt zu mir? (Mit Andreas Michalsen)

24 min

Wer abnehmen oder gesünder leben will, stößt schnell auf Dutzende Fastenmethoden. Er...

Urlaub: Gemeinsam verreisen ohne Stress – so klappt es

35 min

Wenn Freunde zusammen Urlaub machen, kann es schnell knirschen. Reisejournalist Jochen Schliemann ve...

Denkfehler: Wie wir seltener dumme Entscheidungen treffen (Mit Henning Beck - Wdh. vom 28.10.23)

41 min

Eine Reihe von Denkphänomenen sorgt dafür, dass wir im Alltag immer wieder falsch handeln....

Familie: Wie Eltern die Geschwisterbeziehung der Kinder stärken (Mit Eliane Retz - Wdh. vom 27.01.24)

44 min

Geschwister lieben sich und streiten viel. Ob eine tiefe Verbindung zwischen den Kindern entsteht, l...

Allgemeinbildung: Wissen erweitern wie ein Quizchampion (Mit Sebastian Klussmann - Wdh. vom 18.03.23)

33 min

Wer eine gute Allgemeinbildung haben will, sollte nicht bloß Fakten auswendig lernen. Welche M...

Job Crafting: Zufriedener bei der Arbeit in 5 Schritten (Mit Ragnhild Struss - Wdh. vom 07.02.25)

43 min

»Job Crafting bewirkt, dass der Job, den du hast, wieder der ist, der zu dir passt«, sag...

Kommunikation: Wie wirke ich freundlicher? (Mit René Borbonus - Wdh. vom 12.10.24)

32 min

Freundlichkeit hilft – nicht nur dem Gegenüber, auch uns selbst. Wir stärken dabei B...

Parentifizierung: Wenn man als Kind zu viel Verantwortung trägt (Mit Jana Hauschild)

36 min

Sie kümmern sich um Geschwister oder halten den Alltag zusammen: Manche Kinder übernehmen...

Sprechtraining: Wie habe ich meine Stimme besser im Griff? (Mit Annalena Schmidt)

42 min

Wir trainieren unseren Körper, aber kaum unsere Stimme – obwohl sie täglich im Einsa...

More Transcribed Episodes

Ernährung: Welche Fette sind gesund? (Mit Stefan Kabisch)

Available

39 min

In dieser Episode von Smarter Leben diskutiert Lenne Kafka mit dem Ernährungsforscher Stefan Kabisch...

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Intervallfasten, Heilfasten, Scheinfasten: Welche Methode passt zu mir? (Mit Andreas Michalsen)

Urlaub: Gemeinsam verreisen ohne Stress – so klappt es

Denkfehler: Wie wir seltener dumme Entscheidungen treffen (Mit Henning Beck - Wdh. vom 28.10.23)

Familie: Wie Eltern die Geschwisterbeziehung der Kinder stärken (Mit Eliane Retz - Wdh. vom 27.01.24)

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Parentifizierung: Wenn man als Kind zu viel Verantwortung trägt (Mit Jana Hauschild)

Sprechtraining: Wie habe ich meine Stimme besser im Griff? (Mit Annalena Schmidt)

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